價格：免費
更新日期：2019-06-21
檔案大小：33.4 MB
目前版本：1.5.8
版本需求：需要 iOS 11.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
敘述：步行, 徒步, 跟踪步数
支援語言：簡體中文, 繁體中文, 英語
行走健身，甩掉卡路里，实现您的减重目标！选择目标，设置难度，即可开始每日行走，甩掉脂肪减轻压力，和消极态度说拜拜。智能饮水追踪功能助力日常适量饮水。打开行走 App，减重就是如此简单！
锻炼计划：
- 针对不同目标的每日行走计划；
- 通过行走减轻压力，提高睡眠质量；
- 专为减重人士打造的个人间歇训练计划；
- 包含每周 5-7 个锻炼日的 3 个月训练计划；
- 3 种不同层次的计划，适用于刚刚开启健康生活方式的健身新手及健身达人；
- 适用于室内外锻炼。
饮水追踪功能：
- 饮水追踪功能将提醒您每日什么时间喝多少水；
- 您可以自行设定每日目标，或由 App 基于您的参数自动设定；
- 您可以自由选择标准（盎司）或公制（毫升）单位；
- 忙碌的一天，轻松保证充足的水分摄入！
简单锻炼模式：
- 每项训练均具备指导说明；
- 详细的数据统计；
- 在 App 中轻松享受音乐、有声读物与播客；
- 输入您的参数后，App 将自动计算您的每日步数目标。
无限动力：
- 每日提醒功能，助力实现您的每日步数目标；
- 在行走计划的帮助下，减重就是如此简单！
• BetterMe：行走与减重提供免费下载服务。
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